1、还可能对其身心健康产生负面影响因此，教练和心理辅导师需要帮助运动员学会应对过度紧张的方法，以提高他们的比赛表现和心理素质通过适当的训练和心理调适，运动员可以更好地应对比赛中的压力，避免过度紧张带...
admin 15 0 2025-04-21
